Your Wellness Our Wish
FORMARSI
Acquisire competenze teorico-pratiche per PREVENIRE stati di malessere fisico e diventare padroni di strumenti pratici per TRATTARE in autonomia i sintomi dolorosi.
Formazione ed automedicazione
Il massimo successo della formazione consiste nel permettere alla persona di acquisire competenze trasversali ed efficaci tecniche di autotrattamento da poter praticare sia in ambiente lavorativo sia in ambiente domestico in completa autonomia.
Il taglio pratico delle nostre sessioni di formazione aiuta la persona a riconoscere le risorse a sua disposizione per raggiungere e mantenere il benessere psicofisico sul luogo di lavoro.
PERCORSO
- Analisi dei bisogni attraverso un questionario volto ad identificare le problematiche maggiormente “sentite” all’interno dell’ azienda.
- Pianificazione degli interventi formativi definendo scelte ed individuando i risultati che s'intendono ottenere nelle varie fasi;
- Interventi "di aula" improntati alla partecipazione attiva, stimolata attraverso esercizi pratici e discussioni. A tal fine vengono riprodotte in aula problematiche effettivamente vissute o tipiche, esaminandone dinamiche e caratteristiche essenziali, con lo scopo di imparare a gestirle o di rimettere in discussione i propri comportamenti e, ove possibile, migliorarli;
- Stimolazione del cambiamento comportamentale della persona attraverso l'apprendimento di tecniche da utilizzare in autonomia.
SESSIONI FORMATIVE PIÙ RICHIESTE
- AMBITO FISIOTERAPICO
Lombalgia e sedentarietà
Cervicalgia al computer: consigli pratici per evitarla
Cosa fare in caso di colpo della strega, colpo di frusta e trauma distorsivo.
- AMBITO ALIMENTARE
Alimentazione nel bambino: dall'infanzia all'adoloscenza
Pausa pranzo: non cedere allo stress con una sana "schiscetta"
Alimentazione nell'anziano
Alimentazione nello sportivo
- AMBITO PSICOLOGICO
Persone al lavoro: stress e malessere
Lo stress positivo: incrementare il benessere dei lavoratori
Sentire e gestire la rabbia : trasformarla in energia positiva
L'OFFERTA
SEDUTE DI GRUPPO INTERATTIVE
dove vengono insegnate e fatte sperimentare tecniche ed esercizi specifici
SPORTELLO CONSULENZIALE
I professionisti sanitari sono a disposizione di ogni singolo lavoratore per consigli o consulti
ASSISTENZA REMOTA
Materiale e risposte specifiche vengono garantite dal professionista anche attraverso un canale mail privilegiato con il lavoratorie
Associazione Culturale Care UP P. Iva 08646070964 Sede legale: Via Victor Hugo, 4 - Milano
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RIABILITAZIONE
Programmi riabilitativi centrati sui bisogni di ciascun dipendente
PREVENZIONE
Prevenire l'insorgenza di patologie professionali