Percorsi Orizzontali

SANITARIE

Evitare l'insorgere di patologie e riconoscere i sintomi su se stessi e sui propri cari permette alla persona di ridurre il rischio evolutivo ed i costi sanitari ai quali possono andare incontro. Tenute da professionisti sanitari sono volte a fornire competenze specifiche e sensibilizzare le persone sulla prevenzione e sulla corretta cura di se focalizzando l'attenzione sulla risposta di 4 domande principali domande: Cos'è?  Come riconoscere? Come evitare? Come curare?

CIBO ED ALIMENTAZIONE

Migliorare il modo di mangiare equivale a migliorare il livello di benessere interiore di ciascuno, la qualità di vita e le performance in azienda.

Tenute da biologi nutrizionisti mirano a fornire competenze teorico-pratiche per modificare o prevenire stati di malessere fisico dovuti ad una scorretta alimentazione e stimolare il cambiamento della persona accompagnandola all’apprendimento delle buone prassi alimentari.

Alcuni dei temi trattati: Alimentazione nel bambino dall'infanzia all'adoloscenza - Pausa pranzo e la sana "schiscetta" - Alimentazione nell'anziano - Alimentazione nello sportivo


OSTEO MUSCOLARI

Sensibilizzare le persone sulle cause che possono portare l'insorgenza di stati dolorosi, sulla corretta postura e sul trattamento più efficace dell peroblematiche più comuni.

Ridurre gli stati dolorosi delle persone permette loro di migliorare la qualità di vita e le performance lavorative.


Tenute da fisioterapisti specializzati e sono volte a fornire competenze trasversali sulle diverse problematiche come: Lombalgia e sedentarietà - Cervicalgia al computer: consigli pratici per evitarla - Cosa fare in caso di colpo della strega, colpo di frusta e trauma distorsivo.

PRIMO SOCCORSO

Imparare a gestire e affrontare piccoli incidenti che possono accadere nell’ambiente domestico o lavorativo può permettere a ciascuno di salvare una vita o evitare conseguenze permanenti.

Tenute da infermieri professionali sono strutturate per dare degli strumenti pratici di primo intervento su tematiche come: Ustioni, Colpi di sole e di calore - Disostruzione delle vie aeree (adulto, lattante, bambino) - BLS / BLSD -  Emergenze pediatriche - Primo soccorso pediatrico per i piccoli/grandi incidenti domestici

PSICOLOGIA, STRESS E CONCILIAZIONE

Permette di coltivare il proprio benessere individuale, la conoscenza di sé e lo sviluppo delle proprie capacità e potenzialità, di imparare a gestire situazioni di cambiamento e di incertezza cogliendole come opportunità, valorizzare i propri punti di forza e potenziare i punti di debolezza, gestire efficacemente le diverse fonti di stress e i cambiamenti repentini e imprevedibili, i ritmi veloci della vita..

Tenute da psicologi accreditati sono volte a stimpolare l'apprendimento ed il miglioramento delle conoscenze delle persone e delle organizzazioni e favorire lo sviluppo della soddisfazione lavorativa del singolo e quindi dell'intera organizzazione.

SPORT

Lo sport e l’attività fisica è un importantissimo strumento di benessere, prevenzione e terapia per molte patologie ed il modo migliore per preservare la salute.

Personal Trainer aiuteranno a capire come  seguire uno stile di vita corretto integrando a sane abitudini alimentari un attività fisica regolare, la tipologia di sforzo, come avvicinarsi allo sport anche per chi non fa attività fisica regolare e come migliorare il proprio metabolismo.