Oggi i rischi connessi con lavori che implicano la movimentazione di carichi pesanti (quando il peso degli stessi è superiore ai 3 kg) o molto pesanti (maggiore di 30 Kg per gli uomini, 20 per le donne), sono tra i più diffusi e spesso determinano malattie professionali.

La movimentazione manuale di carichi può essere la causa dello sviluppo di patologie dovute alla graduale usura cumulativa dell’apparato muscolo-scheletrico, in particolare del rachide lombare.

Il rischio deve essere valutato non solo relativamente alle azioni di sollevamento manuale dei carichi ma anche di traino spinta ed infine relativamente ai cosiddetti movimenti ripetuti o ripetitivi. 

Le sessioni formative HEAVY sono volte a dare importanti indicazioni su come ridurre o evitare il rischio di problemi all'apparato muscole-scheletrico dovute al ripetersi di movimenti impegnativi.

Verranno anche date indicazioni su come autotrattare eventuali stati dolorosi dovuti movimenti errati.