STAND UP
I lavoratori che passano la maggior parte del loro tempo in piedi, non solo si stancano e si affaticano più velocemente, ma corrono maggiori rischi di sviluppare patologie alle gambe e ai piedi, perché la postura sottopone i tendini, le articolazioni, le ossa, i legamenti e i muscoli a uno stress maggiore. Restare in piedi per lunghi periodi, inoltre, riduce l'afflusso di sangue alle estremità inferiori con conseguente dolenzia. Questa postura favorisce anche il ristagno di sangue nei piedi e attorno alle caviglie, promuove i piedi piatti, la fascite plantare, l'alluce valgo, le vene varicose e l'insufficienza venosa.
Le sessioni formative STAND UP sono volte a dare importanti indicazioni su come ridurre o evitare il rischio di problemi agli arti inferiori quando la professioneobbliga a stare in piedi per tempi prolungati.
Verranno anche date indicazioni su come autotrattare eventuali stati dolorosi dovuti alla postura errata.
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